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KNOWLEDGE OF HAIR CARE
VOL.
07
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薄毛やフケ、かゆみ対策のスカルプケア

薄毛やフケ、かゆみなどの困った頭皮の悩みの対策方法をお伝えします。頭皮のケア(スカルプケア)が大事です。

抜け毛が増えたり、ハリコシがなくなってきたら・・・

  • 抜け毛があると心配になりますが、1日50本~100本ほどの抜け毛は自然な範囲で、特に心配はいりません。
  • 抜けた毛が増えたり、抜けた毛が短く、細い弱々しいものになってきた場合、薄毛の進行の可能性があります。
  • 脱毛症や薄毛の原因にも色々あり、一番多いものは男性ホルモンの影響による、男性型脱毛症です。全人口の10%ともいわれています。
  • 抜けた毛の根元に多くの皮脂がこびりついている場合、脂漏性脱毛症が考えられます。
  • 女性の薄毛も近年増加しています。女性の社会進出によるストレスの増加などが原因と言われています。
  • その他にも心因性、加齢による毛根の衰え、など薄毛には様々な原因があります。
  • 原因は様々ではありますが、薄毛対策には共通する部分が多くあります。

薄毛の予防、克服に大切なスカルプケア方法

  1. 1. 正しいシャンプーによる一日一回の洗髪で頭皮を清潔に保つ。
    ⇒ 抜け毛が気になるからと洗髪を避けるのは間違いです。薄毛の予防には頭皮を清潔に保つことが重要です。
  2. 2. 頭皮のマッサージなど頭皮ケアをし、血行を促進する。
  3. 3. 偏らない食事でのビタミン、ミネラル、タンパク質などの栄養補給。
  4. 4. 規則正しい生活でストレスを溜めない、ストレス解消法を見つける。

これらは薄毛の予防、進行を止めるための基本となります。

正しいシャンプーとは

正しいシャンプーとは、洗い方ももちろんですが、良質なシャンプーを使用することが重要です。
当店ではアミノ酸シャンプーなどの良質な洗浄剤を使用したシャンプーにこだわって商品を揃えています。

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汚れや皮脂を落とそうと、強い洗浄剤でシャンプーするのは間違いです。頭皮の乾燥を招き、さらに皮膚を傷め、薄毛の進行の原因にもなります。

頭皮のケア(スカルプケア)とは

頭皮ケアとは毛根を健康にし血行を促進することです。
正しいシャンプーとは、洗い方ももちろんですが、洗髪後はスカルプローションを使い、またシャンプー前のオイルでの頭皮のマッサージも効果的です。
オイルマッサージには、血行促進の他にも毛穴の余分な皮脂除去効果もあり、スカルプケアには欠かせません。

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育毛剤の使用もおすすめ

薄毛に対しては育毛剤の使用も効果的です。
育毛剤には血流促進や男性ホルモン抑制など、さまざまな効果が望めます。上記のお手入れを基本とし、さらに育毛剤を使うことで薄毛の進行を抑えたり改善することが期待できます。
ヘアハピでは、数ある育毛剤の中から店長がセレクトした育毛剤を販売しています。

フケやカユミの悩みがある方。

フケやカユミが悩みの方も頭皮ケアは基本的に同じになります。
穏やかなシャンプーでの一日一回の洗髪で頭皮を清潔に保つ、 オイルマッサージやスカルプローションで頭皮を清潔に潤いを与える、これらを実践しましょう。
質の良いシャンプーを使うことが、まずは重要です。

→ フケやカユミの原因は様々です。掲示板にて店長が詳しい症状をお伺いします。

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