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KNOWLEDGE OF HAIR CARE
VOL.
25
  • #頭皮ケア
  • #地肌の悩み

頭皮の乾燥対策!保湿ケア方法とおすすめ商品 - 白クマ博士の解説

頭皮の乾燥はフケやかゆみ、抜け毛といった頭皮トラブルの元になることも。頭皮の乾燥をケアして、すこやかな髪と頭皮を目指しましょう!

頭皮が乾燥する原因は

頭皮の乾燥にはいくつかの原因が考えられます。これらの原因を1つ1つ取り除いて、頭皮の乾燥を防ぎましょう。

頭皮の乾燥原因

  • 冬場やエアコンなどにより空気が乾燥している
  • 紫外線やヘアカラー、パーマ、ブラッシング等で頭皮が刺激を受けている
  • 洗いすぎ(シャンプーの回数が多い・ゴシゴシこすっている・熱いお湯で流す)
  • 間違ったシャンプー法(すすぎが足りない・髪を洗わずに寝ている・頭皮が洗えていない)
  • 使用しているシャンプーの洗浄力が強く、皮脂を奪いすぎている。
  • シャンプーに使われている成分に肌に合わない成分がある
  • ドライヤーの高温の温風にさらされている
  • 食事(脂質・糖質の取り過ぎなど)、運動不足、ストレスなど、生活習慣の影響

乾燥する頭皮の保湿ケア方法

ここでは、頭皮の乾燥を改善する7つの方法をご紹介します。これらを実践して潤いのある頭皮を手に入れましょう!

正しいシャンプー法

何気なく行っている毎日のシャンプー。しかし正しいシャンプー方法というのは意外と知らないものです。シャンプー時に気をつける基本として、1日1回夜寝る前にシャンプーする、しっかりすすぐ、ゴシゴシこすらない、濡れたままにせずドライヤーで乾かす、コンディショナーは頭皮につけない、などまずは正しいシャンプー方法を知ることが重要です。以下のページで正しいシャンプー方法を解説しています。

良質シャンプーを使う

頭皮トラブルがあると、しっかりシャンプーして清潔に保とう、頭皮がすっきりするシャンプーを、と考えがちですが、それらの中には石油系などの洗浄力の強すぎるシャンプーがあります。皮脂や潤い成分を奪い、乾燥の原因となってしまうことがあるのです。

良質なシャンプーとは、シャンプーの洗浄成分にアミノ酸系など質の良い洗浄剤を使用したシャンプーのことです。質の良い洗浄剤のシャンプーは、髪と頭皮の潤いを守って洗うことができます。

ヘアハピでは、石油系洗浄成分を使用したシャンプーは一切扱っていません。アミノ酸シャンプーなどの高品質なシャンプーのみを揃えるECショップ(通販サイト)です。 シャンプーに使われる洗浄成分の解説 アミノ酸シャンプーをおすすめする理由とは

成分数の少ないシャンプーを使う

シャンプーにはさまざまな成分が使われています。その成分の中に、自分の肌に合わない成分があると、頭皮トラブルになる場合があります。とくに敏感肌の場合などは、使用されている成分が少ない、シンプルな処方のシャンプーをおすすめします。

ヘアオイルで頭皮をケア

頭皮の乾燥ケアにおすすめなのがヘアオイルを使用した頭皮マッサージ&頭皮クレンジングです。シャンプー前の頭皮にヘアオイルを塗布し、軽くマッサージ。古くなった皮脂を落とし、頭皮に潤いも与えてくれます。マッサージ効果で血行も促進され、すこやかな髪と頭皮に導かれます。

運動や食事など生活習慣の見直し

適度な運動はストレスの解消、血行促進など、お肌の健康のためにも重要です。また食生活も重要で、脂質・糖分を控え、タンパク質・ビタミン・ミネラルなど、栄養をバランスよく摂取しましょう。生活習慣を見直し、身体が健康になることは頭皮の健康にもつながります。

頭皮の乾燥対策におすすめのスカルプシャンプー

頭皮に潤いを与えてくれるスカルプシャンプーをご紹介します。ヘアハピ自慢の良質シャンプーです。

HairHapi スイートリペア アミノ酸シャンプー
HairHapi スイートリペア アミノ酸シャンプー

シャンプー専門店のヘアハピが送り出すスイートシャンプー。糖系とアミノ酸系の洗浄成分が髪と頭皮のうるおいを守って洗い上げてくれます。サラサラの仕上がり。

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THE シャンプー IMPOSSIBLE
THE シャンプー IMPOSSIBLE

ヘアハピ人気NO,1の超しっとりシャンプー。ヘアケアの究極を目指したIMPOSSIBLEシリーズ。乾燥する髪と頭皮も潤いで満たします。

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ベティーナ スカルプ ハーブ シャンプー
ベティーナ スカルプ ハーブ シャンプー

ナノプラチナ・マリンプラセンタ・5種のオーガニックハーブを配合し、地肌からすこやかで潤いのある髪へと導くスカルプハーブシャンプー。リフレッシュする柑橘系精油の香りで頭皮健やか。

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LEAF&BOTANICS モイスチャーシャンプー
LEAF&BOTANICS モイスチャーシャンプー

洗浄成分にはアミノ酸系とベタイン系の洗浄成分を5種類組み合わせています。髪と頭皮の潤いを保ち、カミツレエキスなどの植物エキスが頭皮をすこやかに保ちます。ラベンダーとゼラニウム精油の香りです。

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ナビりふれシャンプー
ナビりふれシャンプー

シャンプー専門店ヘアハピのロングセラーシャンプーです。良質なアミノ酸系洗浄剤をベースに、頭皮をケアする6種類の天然ハーブエキスとホホバオイルが髪と頭皮に潤いを与えすこやかに保ちます。美容成分ナールスゲンも配合され、エイジングケア*にも対応しています。

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スウィーツソーパー ボンヌプランツ シャンプー ローズ&ネロリ
スウィーツソーパー ボンヌプランツ シャンプー ローズ&ネロリ

植物由来のアミノ酸系洗浄成分がきめ細かな泡立ちで、乾燥した頭皮と毛髪をやさしく洗いながら潤すナチュラルシャンプーです。ローズマリー・カモミール・セージ・スギナ・褐藻などの植物エキスとトウキ・高麗人参といった自然成分を贅沢にブレンド。髪と頭皮に潤いをもたらします。ローズ&ネロリ精油の気品のある香りです。

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ここまで、頭皮の乾燥の原因と対策について解説しました。
正しい頭皮ケアと高品質なヘアケアアイテムで潤いのあるすこやかな頭皮を目指しましょう!

ヘアケア専門ECショップ ヘアハピ

ヘアハピは、アミノ酸シャンプーをはじめとした高品質なヘアケア商品のみを揃えるEC(通販)ショップです。美しい髪のための高品質なヘアケア製品を揃えています。その効果をぜひお試しください。

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